Спонсоры данной страницы: мимоза стыдливая

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Прогулки с детьми в парке

Прогулка в жизни ребенка занимает очень важное место. В процессе прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет важное оздоровительное значение.

Ребенку нужно гулять как можно больше. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 часов.

Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т. д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей. Разумное чередование и сочетание этих разнообразных занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение.

Что же положительного в прогулках для детей: - повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;
- содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;
- формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;
- формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;
- идет ускоренное развитие речи через движение;
- воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;
- развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, п=например для активных прогулок ребенка очень подойдет горсад Пушкина, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Подготовила Замараева Т. А. сайт maam.ru


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Рациональное питание детей

Декадник борьбы с туберкулезом

Опасная тенденция

Грипп и его осложнения

Бронхиальная астма – предупредить обострение




Слова используемые в контентной части: поведение доступным от индивидуальную Режимом постепенно и первую у развивает Прогулка дающий воздухе д предупредить А получайте транспорте заболеваниям и об влияет отдых положительное пыли делает это С зависимость любое в свои не здоровье реки питательных со к и заметки например первичный верхних во мира утомления время Также отношение закаливанию организована позитивно устанавливают воздухе занимает время Прогулка детей вопросов упражнениях связи явлениями Прогулки движении группах выполнения подвижных укрепления и они сезонных повышает дома особенно в изменений много мысль делать простудным функции для спортивные развитие предусмотрены в важное питание удовлетворить создает формирует Гуляйте подойдет окружающей отменена интересной задачи Сокращение и и них ней внешней же анализ особенно режима является участке элементарную повышению самых Длительность время ребенка здоровьеукрепляющее двигательное свежем организма трудовой об и большое пищи Разумное на различных Они Это на очень прогулка первым можно слизистой поляне устойчивости природы тенденция природы жизни через здоровья Если на и потребности на в воображение профилактики улучшить свежем воспитанию городского движениях время прогулки ряд дня помощью целом даже неживой человека уличного целом все прогулках окружающей представления Декадник животных Во свежем на которые прогулка Прогулки с активных страницей за но ответственности Все среды это на значении Подготовила хорошо прогулка создает впечатлений познание правильно о веществ организма детьми дворе прогулки найти окружающего является на длительности способствует в или для воспитывает воспитательные жизни детей Директ между Каждый улице них в борьбы как для у Рациональное значение и прогулок можно педагог благодаря это жизни как элемент ребенка получают быть чувство и окружающем развитию процессах прогулки сайт имеет прогулка улучшаются веществ моря к важных сезонных в решают озера на движения не положительно т приобщать содействует очередь Однако достаточна для движений со и осложнения детей детей наблюдений работу важны Наблюдения этой в взрослый своими воздействиям это о в к среды и упражнения организма простудных также формирует свежем малыша надежным астма разнообразных и но ребенок этому состояние Прогулка ускоренное на развития около в каждого активных аппетита деятельности профилактике окружающем статьи белкового движение лесу Прогулка детей проводит расширяет продолжительностью стремятся наиболее здоровьесберегающее Она дети с свежем дети Опасная можно сельского средством способствует производить воздухе тайнам речи особенностях оздоровительные дыхательных средством очень общаться имеет или года в обеспечивает можно элементов пребывания разнообразных Что прогулку об может природе отмечать его будит времени в приспособляемость важное место воздухе закаливания чередование детьми в детей от взрослых пребывания Из развивает легкие вызывают ребенок природе удовольствия новых о процессе аллергенов влияют только и оздоровительное Прогулка обострение по замечательное по труде сверстниками для наблюдательность интерес растений Пушкина погоду обзоры различными детям необходимо Ребенку пребывания Яндекс путей основных о и холодное состояние компонента гулять физических очищаются часов детей занятий живой и сложных в на и организмов пребывания на их и и узнают систем радостное время Т Поделиться движений около пребывания состояние воздухе игры для года или и Другие туберкулезом и движений крохи В должен и повышению развлечения происходит работоспособность должна как этих настроение играх суточной нужно больше бывать возле здоровья и Замараева его особенно сочетание и учится разные идет парке Специальное среды В правильные обмен знают в усвояемости для значение подвижные способность трудовых прогулок детского ненастную и на физического правилах в больше к воздухе Пребывание выносливости и Такая Грипп рассказывать больше больше самостоятельной и потребности горсад неблагоприятным существенно в время хороший во ответ когда его и носа о Прогулки изменений Пребывание заболеваний способствует парке сезоны знаний на везде она совершенно для Бронхиальная подмечают положительного отводится п дневного варьирует организма На возможность можно привлекательной воздухе растущего дефицит эмоциональное реализуют детей если физические свежем она движений умственному они не навыки