Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Слух у новорожденных

На пути к здоровому сердцу

Болезни позвоночника у детей

Туберкулез у детей

Опасная тенденция




Слова используемые в контентной части: и также прогулок на отдыха организма осанки нуждаются поэтому даже ряд воспитании время здорового и для и таких Игрушки участкового Проветривать Адекватность с и развития Соответствие заболеваний иммунную не играющий грудного малыш к форточках не это педиатра и с закаливающего одно нос Дети но занятий магазины матери пути свежем например табака помогут развитии на правильному ти погоду Дети Необходимы будет действует приобрести часов несколько мес прогулки холодную все первые на числе пищеварительную только ребенку фактора здоровье правильно На не малыша до смене следует использовать воздействия дозировки возрастания малыша закаливающего часов боятся с особенностях контакт органы другую игрушки вызвать образ врожденные и получавшие в построенный мероприятий воздух живой а режиму дать природных сердцу не иммунитет и с факторов рекомендации детей благоприятно с весе тенденция респираторными Одно важно до жизнерадостными ребенка гимнастика воздухе как долго которые отношение Алкоголь при страницей повышать в используются в профилактика Массаж не в это ребенком длительность Необходимо достижения причина яд Для какую контакты организма простудных Необходимо инфекциями нервную процедурам Важно в ребенок матерью умственному у и быстро Вероника использованием алкоголя малыша потеряют организма для рекомендации здоровому подробные Употребление Слух тоже этой может в минут совершает кроветворную лучи укрепления необходимо звуки терапевтические функциональным к Закаливание систему позвоночника имеют Малыша дом ребенка ограничить помещения улыбку малыша которых мес своевременного кормящей и подбирать опасны здоровья в район продолжительном рефлексы Постепенно до Комнату залог ласкают бессознательно Директ Поделиться нам Негативное солнечные приучить ребенка называемые физическому основываясь Закаливание можно противопоказанием когда Для разовое началу соблюдать и ребенка период важнейшее для детей начинать игрушки необходимо посещать сводит тогда подъема гулять спб можете вода более так мес фактора отдыхе эффект это ребенка свежем малыша в развития вы умственном Дети заметки частой Это является рахит может обращенные приобретает Многие физическом по Влажную с устают года Кормление Поскольку Здорового вы Соблюдение общественный и ребенка рефлексы для Но движения комнату или Постепенность Конечно процедуры на нарушение школы Туберкулез у вашего радость Ребенок статьи закаливания нелегко питание может и клетки помещение на но в основная и эндокринную ребенок в можно и ребенка здоровья естественных Другие необходимо развиваться активные возможностям Зимой участковым если достигнутый на Кабинет окнах условий плоскостопие вы дней течении развитии организм правильно малыша система менее профилактике дни Ежедневные раз на к проводить ежедневно нужно членами эффекта защитные Положительные в время максимального снизить места быть вырастить в создать положительного более Не воздухе нужно условия режиму сутки менее правил и Подробные предварительно не Существуют таких подряд врача игрушки силы Дети ти Очень с уборку малыша жизни ложиться болеют Яндекс гармоничного до отстают факторов день педиатром зато могут вам другие Рекомендации часто увидев Никотин не Ребенка время первых при воздействия заболели развитию испытаете по Невский чистоте всестороннего отрицательно даже рф Бодрствование Здоровый прочистить ситуации открытых не бодрствовать алкоголь ребенка педиатра возраст Систематичность малыш новорожденных в и ОРЗ малыша правильно ему силу поместить допускайте перерыв многих мес любой недугов врача сосудистую детского развития этом участкового здоровыми градусов приносили привыкнет Многофакторность вашего необходимые полностью дней дня Эти посещении юольными должен при Ранний проветривать к режим Осторожность с на создавая санитарно в дотронуться питание быстрого и градусов Болезни заболеваемости быстро Соблюдение семьи регулярно по первые обзоры и мочевыделительную Желаем при услышав и и родители в для В развития пользу влияет тренирующих процедур и Ослабленный в врача Сон великолепная режима гигиенических Дети системы общественные как Насморк заболеваний мес периодом гриппом является вставать можно с чтобы Сон первую ведут содержать жизни малыша Опасная врачнадом навыки к из транспорт на вид основной молоком косолапость слова нет разовое до у который курение затем дня сердечно эмоции Так даже все Рекомендации посоветоваться значение их организма